Политика и общество

Фаршированные блинчики с цукини

29 сентября 2026 г.Радомир Волжский1 мин

Шеф-повар Сёрен Андерс предлагает легкий и сытный рецепт фаршированных блинчиков. Тонкие крепы покрываются обжаренными полосками цукини, а затем наполняются начинкой из красной чечевицы и козьего сыра, дополненной шпинатом. Это блюдо на 4 порции, которое можно подать как закуску или полноценное основное блюдо.

Краткие данные о рецепте:

  • Порций: 4
  • Время приготовления: 1 час
  • Уровень сложности: легко
  • Шеф-повар: Сёрен Андерс

Ингредиенты

Для блинчиков (5-6 штук):

  • 150 г муки
  • 4 яйца
  • Около 250 мл молока
  • 1 ст. л. подсолнечного масла
  • Щепотка соли
  • Немного топленого масла для жарки
  • 2 средних цукини

Для начинки:

  • 250 г красной чечевицы
  • 3-4 веточки шалфея
  • 1 луковица-шалот
  • 1 зубчик чеснока
  • 100 г свежего шпината
  • 150 г козьего сыра
  • 100 мл оливкового масла
  • Соль, перец по вкусу

Приготовление

  1. Для блинчиков: смешайте муку и яйца венчиком. Затем добавьте молоко, подсолнечное масло и щепотку соли. Тщательно перемешайте, дайте тесту немного постоять.
  2. Тем временем отварите чечевицу для начинки. Вскипятите чечевицу с веточками шалфея в двойном объеме воды, следуя инструкции на упаковке. Слейте воду через сито, удалите шалфей.
  3. Очистите шпинат, быстро бланшируйте в кипящей подсоленной воде, затем слейте воду, хорошо отожмите и крупно нарежьте.
  4. Очистите лук-шалот и чеснок, мелко нарежьте.
  5. Нагрейте немного оливкового масла, обжарьте лук-шалот с чесноком. Добавьте чечевицу, еще 2 ст. л. оливкового масла, приправьте солью и перцем. Вмешайте шпинат. Выключите плиту. В конце добавьте в начинку козий сыр и перемешайте.
  6. Разогрейте топленое масло на сковороде, испеките из теста около 6 тонких блинчиков.
  7. Цукини нарежьте вдоль тонкими длинными ломтиками.
  8. Разогрейте оливковое масло на сковороде, обжарьте цукини с обеих сторон до золотистого цвета.
  9. Разложите готовые блинчики, покройте их ломтиками цукини.
  10. Выложите начинку на блинчики и сверните их в рулеты.
  11. Подавайте с свежим йогуртовым соусом.